FABULEUSES LÉGUMINEUSESFabuleuses lgumineuses prsente toujours toutes les lgumineuses et leurs apports sur le plan nutritif et sant. Les lgumineuses ont non seulement une excellente valeur nutritive, mais elles peuvent nous aider abaisser notre taux de cholestrol, combattre lhypoglycmie ou vaincre la constipation. Un zoom sur le soja, et ses risques prsums sur la sant, vous permet de mieux comprendre son impact. Prs de 140 recettes, originaires de tous pays, les cuisiniers
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